Мигрень: симптомы, причины, лечение, советы врача :: Здоровье :: РБК Стиль

Что такое мигрень Причины Симптомы Виды Лечение Профилактика Комментарии врачей Что такое мигрень Мигрень — это одна из разновидностей первичных головных болей, то есть тех, что возникают сами по себе, а не как симптом другого заболевания. Мигрень

Польза и вред брокколи: научные факты :: Здоровье :: РБК Стиль

1. Брокколи защищает от заболеваний За счет высокого содержания фенольных соединений [1] брокколи может снижать воспалительные процессы в организме [2]. Исследователи Университета Иллинойса также выяснили [3], что употребление брокколи три-четыре раза в неделю служит

Поллиноз: все об аллергии на цветение :: Здоровье :: РБК Стиль

Поллиноз, или аллергия на цветение, — это сезонное заболевание, возникающее из-за повышенной чувствительности к пыльце растений. Иммунная система воспринимает пыльцу как опасное вещество и начинает вырабатывать антитела для борьбы с ней — появляются симптомы. Риск

9 звездных привычек: что делают знаменитости для своего здоровья :: Здоровье :: РБК Стиль

Если раньше, наблюдая за знаменитостями, мы перенимали их модные образы и вредные привычки, сегодня нам все чаще хочется узнать, как им удается оставаться бодрыми, эффективными и уравновешенными.  Хелена Кристенсен купается в любую погоду Модель часто публикует

Продукты, богатые белком [список] :: Здоровье :: РБК Стиль

Зачем нужен белок 15 продуктов, богатых белком Примерное меню Комментарий эксперта Материал проверила и прокомментировала Александра Разаренова, врач-диетолог, нутрициолог, терапевт, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой

В каких продуктах содержится магний [список] :: Здоровье :: РБК Стиль

Магний — важный минерал. Без него невозможна нормальная работа иммунной, нервной и сердечно-сосудистой систем, а также формирование мышц и костей. Он лежит в основе более 600 химических реакций клеток. Кроме того, этот микроэлемент стабилизирует уровень сахара в крови и

10 самых полезных круп :: Здоровье :: РБК Стиль

1. Гречневая крупа Гречка содержит протеины, ненасыщенные жирные кислоты, кальций и цинк, а также витамины групп А, В, Е и РР. Различают два вида гречневой крупы: ядрица (цельные зерна) и продел

Что есть, чтобы похудеть: 6 продуктов для похудения :: Здоровье :: РБК Стиль

Для начала общий совет: лучше всего есть часто и понемногу. Дробное питание, которое наперебой хвалят диетологи и голливудские звезды, действительно работает. Дело в том, что организм непрерывно сжигает калории, даже когда вы лежите на диване в обнимку с ноутбуком, ведь

Семейный фитнес: куда пойти в Москве :: Здоровье :: РБК Стиль

Encore Fitness в Ясенево и на Ходынском поле В клубах «семейного формата» родители могут не сомневаться: пока они на тренировке, дети в надежных руках. Каждому ребенку старше трех лет тренер проводит функциональное тестирование, а по его итогам составляет программу,

Белок в организме: функции, норма, продукты, признаки дефицита :: Здоровье :: РБК Стиль

Что такое белок Функции белка в организме Норма белка в день Сколько белка в яйцах, курице и твороге Продукты, богатые белком Норма белка в моче и крови Переизбыток белка Недостаток белка Комментарий эксперта Материал проверила и прокомментировала