клубника, фото: pixabay.com
Начинается сезон поспевания и распродажи клубники. Диетолог-эндокринолог Татьяна Филиппова предупреждает, что не всем эта ягода может быть полезна, для кого-то она может оказаться даже опасной.
Тем, у кого клубника вызывает аллергию, лучше вообще забыть об этой ягоде. Человек может получить анафилактический шок с непредсказуемым финалом.
Кормящим матерям Филиппова советует понаблюдать, как сказывается употребление клубники на их состояние, а также на здоровье малышей. Если нет сыпи, каких-либо проблем с пищеварением, значит клубнику можно вносить в свой рацион, но все-таки лучше в небольших порциях.
Также с употреблением клубники стоит быть особо осторожным людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, особенно в стадии обострения или ремиссии.
Ранее врач-диетолог Шмелева рассказала о неожиданной причине набора лишнего веса.
Добавьте АН в свои источники, чтобы не пропустить важные события - Яндекс Новости