тонометр, фото: pixabay.com Врач-кардиолог Мария Чайковская рассказала, как снизить артериальное давление, не прибегая к помощи лекарственных средств. По ее словам, следует сосредоточиться на своем дыхании. «Для задействования диафрагмы положите одну руку на грудь,
Как снизить артериальное давление без лекарственных средств
здоровье, фото: pixabay.com Медики Турции сообщили об основных способах для снижения артериального давления без каких-либо лекарств: правильное питание, избегать нервные перегрузки и физическая активность. Врачи советуют сократить количество соли, включить блюда,
Кардиолог Серебрянский рассказал, как метеозависимым людям перенести период «барической пилы»
зима в Москве, Konstantin Kokoshkin/Global Look Press Кардиолог, заслуженный врач РФ Юрий Серебрянский рассказал, как метеозависимым россиянам перенести период “барической пилы”, который характеризуется резкими скачками атмосферного давления. Медик порекомендовал людям с гипотонией
Американские врачи назвали способы снизить артериальное давление без лекарств
прибор для измерения давления, pixabay.com Эксперты американской Mayo Clinic перечислили способы снижения артериального давления без специальных лекарств. По словам специалистов, в первую очередь гипертоникам следует контролировать вес. Согласно последним данным, лишний вес