pixabay.com
Врач-кардиолог Асият Хачирова рассказала, что в жару люди могут пить горячий кофе, однако не следует игнорировать ряд условий. К примеру, стоит помнить, что в жаркую погоду употребление такого напитка может привести к обезвоживанию, поскольку он активно выводит из организма жидкость.
Специалист призвала россиян пить кофе в летний зной аккуратно. По ее словам, когда температура воздуха высокая, важно поддерживать водный баланс организма. Хачирова рекомендовала на каждый стакан данного напитка употреблять такое же количество воды.
Кроме того, врач-кардиолог посоветовала гражданам с осторожностью относиться к сочетанию кофе с энергетиком или апельсиновым соком. Что касается количества выпитого человеком кофе, то здесь следует прислушиваться к собственным ощущениям, добавила Хачирова.
Добавьте АН в свои источники, чтобы не пропустить важные события - Яндекс Новости