Диетолог Кларисса Ленхерр назвала признаки истощения организма

женщина, фото: pixabay.com Диетолог Кларисса Ленхерр рассказала о признаках патологического истощения человеческого организма от усталости. Соответствующее исследование опубликовало издание Express. Ленхерр отметила, что одним из признаков такого явления — изменения в

Спите, когда захочется!

Мои родные люди беспокоятся о том, что в последнее время я стал нервным, раздражительным. Мало что радует, испытываю дискомфорт и чувство усталости. Вначале думал, что это от хронического недосыпа и неправильного режима дня. Попытался перестроиться и стал ложиться спать в